Топ приложений для себя любимой

Листая ленту Инстаграма, наткнулась на очередной пост, суть которого в том, что автор делится любимыми приложениями для обработки фотографий. Если честно, количество таких постов просто поражает. Безусловно тема редактирования фото очень популярна. Помимо этого, популярность набирают посты про питание и похудение, про развитие личности и самосовершенствование. Это я все к тому, что у меня возник вопрос: почему девочки делятся приложениями для обработки фотографий, но не делятся приложениями, которые действительно помогут вам поменять свою жизнь в лучшую сторону? Может быть я ошибаюсь, и таких постов много на просторах Инстаграма, но я ни разу такого не видела, хотя считаю нужным делиться реально крутыми приложениями. Поэтому, я решила составить свой собственный ТОП приложений Play Маркета, которые стали моими незаменимыми помощниками в повседневной жизни.

10. Medisafe

Приложение, контролирующее Ваш прием медикаментов. Можно добавлять разные лекарства, выбрать определенное время суток (утро, день, вечер, ночь), поставить напоминание о приеме таблетки. Для меня это вечная проблема, я часто забываю пить витамины, необходимые мне. Особенно сейчас: начало весны, авитаминоз. Приложение содержит встроенный набор лекарств, можно устанавливать количество приема и количество таблеток, дни недели. Приложение можно подключить к Google Fit, чтобы следить за весом, артериальным давлением, пульсом и т.д. Также можно добавлять визиты к врачу.

9. Water Drink Reminder

Простое приложение, которое напоминает Вам пить воду. Вода – это жизнь. Не зря советуют пить больше воды каждый день. Приложение, исходя из Вашего веса, рассчитывает суточную норму выпитой воды. Можно регулировать эту норму самостоятельно либо за счет граф «» и «спорт» (автоматически прибавляет миллилитры воды). Можно выбирать различные емкости для добавления (удобная функция, если Вы пьете воду не стаканами, а, например, бутылками). Также приложение показывает, сколько миллилитров воды должно быть выпито на данный момент времени (для того, чтобы не выпивать суточную норму воды за один раз, а равномерно распределить количество поступаемой в организм воды). Также приложение может пригодиться девушкам, практикующим водную диету. Оно будет показывать Вам журнал питья, отчет о выпитой воде, а также отчет о весе.

8. Medativo

Приложение для медитации. Изначально содержит два пресета: релаксация и концентрация. Предусмотрена возможность самому создавать новые медитации: выбирать длительность, звуки, звуковые индикаторы. Содержит журнал медитаций, показывающий сколько дней подряд Вы медитируете, а также Ваш личный рекорд по количеству проведенных медитаций. Помимо прочего, каждой медитации можно поставить оценку и добавить свой комментарий, для улучшения последующих медитаций. Как и в других, можно установить напоминание. Фишкой приложения является предусмотренная возможность поставить пароль, чтобы посторонние лица не видели информацию о Ваших результатах и не использовали приложение. Я использую его после занятий йогой, помогает настроиться на нужный лад и выкинуть из головы посторонние мысли.

7. Quitzilla

Помощник в борьбе с вредными привычками. Содержит большое количество зависимостей: от алкоголя до мата. Считает сколько дней вы провели без зависимости. Ставит разные цели: сначала 24 часа, потом 3 дня, неделю, 10 дней и т.д. Если сорвались – сделайте об этом отметку и сбросьте таймер. Помогает отслеживать как часто Вы срываетесь, максимальное количество дней без зависимости, считает количество потраченных денег, а также каждый день присылает уведомление с мотивирующей цитатой. Я выбрала для себя две зависимости: курение и ссора. Если от сигарет отказаться достаточно тяжело, то сдерживаться от ссор с любимым гораздо проще с помощью приложения. Сбрасывать таймер довольно-таки неприятно, чувствуешь свое собственное поражение. А когда пытаешься бросить без помощи приложений, то не слишком задумываешься о том, сколько же дней ты провел без зависимости и сколько раз уже срывался. Мне приложение помогает не только избавиться от зависимостей, но и укрепить мои отношения с любимым.

6. Google Fit

Стандартное приложение от Google. Мне оно нравится возможностью подключать другие приложения. Таким образом я не заношу одни и те же данные в разные приложения, они появляются там автоматически. Устанавливайте самостоятельно свою цель, добавляйте различные виды активности, следите за сожженными калориями. Приложение также отслеживает Ваши личные рекорды, уведомляет о выполнении цели на день. Мои избранные виды активности – йога, ходьба, бег, силовой тренинг. Ходьбу, бег, езду на велосипеде приложение считывает автоматически, таким образом работая в автономном режиме. Я спокойно занимаюсь своими делами, в то время как приложение отслеживает мои шаги и движения. Очень удобно.

*Продолжение следует*


Комментарии
Нет комментариев
Чтобы добавить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться или войти